LA MÉTHODOLOGIE D'ATALA

LA MÉTHODOLOGIE D'ATALA POUR CROÎTRE, PROSPÉRER ET GUÉRIR

"Atala est systématique dans sa méthode pour aider les gens à créer individuellement une nouvelle histoire et à en sortir encore plus forts. Elle est passionnée d'aider les gens à vivre une vie fraîche et positive, non seulement là où ils se trouvent à ce moment-là, mais bien au-delà des séances de coaching. ."

-Elif F. des États-Unis

Associez-vous à moi pour tirer parti de votre force intérieure et déverrouiller votre objectif. J'ai appris à affronter les moments difficiles et les peurs avec amour, courage et foi. Cela a été transformationnel et m'a appris à voir les défis comme des opportunités de croissance. J'ai aussi appris à intégrer la gratitude et le pardon dans ma vie quotidienne et je m'efforce maintenant d'aider les autres à faire de même.


Grâce à mon travail avec d'innombrables patients internationaux et leurs familles dans un hôpital de renommée mondiale à Houston, au Texas, j'ai pu constater à quel point la gratitude, l'empathie, la compassion et la gentillesse les ont aidés à surmonter leurs peurs et leurs douleurs avec amour, acceptation et pardon. À partir de ces expériences, j'ai développé un processus pour aider les gens à trouver la paix et à atteindre un plus grand bien-être, même dans l'adversité.

Sept valeurs fondamentales qui transforment la vie, la santé et les affaires

Aimer

S'aimer soi-même nous remplit d'énergie, nous permet de pardonner et nous aide à guérir du passé et à avancer avec courage.

Gratitude

Lorsque nous apprenons à apprécier les choses dans nos vies, nos vies changent.

Compassion

Lorsque nous incarnons la compassion, cela signifie que nous comprenons et nous soucions des autres. Il apporte bonheur et harmonie dans nos vies.

Empathie

L'empathie signifie se mettre à la place de quelqu'un d'autre. Cela nous aide à nous connecter véritablement avec les autres, à offrir un soutien et à apporter la guérison.

Gentillesse

Être gentil est l'un des meilleurs moyens de faire en sorte que les gens se sentent aimés et valorisés. Lorsque nous sommes gentils avec nous-mêmes, cela affecte notre façon de penser, de parler et de traiter les autres.

Le pardon

Pardonner est un choix judicieux qui nous libère du passé. Il nous apporte la liberté, la santé et le bonheur pour nous aider à surmonter la douleur et le ressentiment qui, autrement, continueront à nous retenir.

Foi

La foi nous donne force et paix. Cela nous aide à prendre des décisions en toute confiance et à vivre notre vie sans peur.

Des valeurs qui favorisent la croissance et la guérison tout au long de la vie

Ces valeurs sont essentielles dans de nombreuses situations. Enseigner ces valeurs aux enfants les aide à grandir avec une saine estime de soi et prévient l'intimidation. Lorsque les parents inculquent ces valeurs, la confiance s'installe et les enfants développent une vision du monde saine. Une meilleure communication et un meilleur respect nous permettent de nous épanouir dans les relations et d'exprimer ouvertement nos sentiments.


Il a été démontré que l'application de ces valeurs chez les patients améliore la santé physique, réduit le stress, l'anxiété et la douleur et renforce leur système immunitaire.

 

En pratiquant ces valeurs jusqu'à ce qu'elles deviennent des habitudes, les jeunes apprennent à s'accepter (et à s'apprécier) et à prioriser leur bien-être. Ces sept valeurs sont plus importantes que jamais dans un monde dominé par la technologie et les réseaux sociaux. Ils sont gratuits, sans effets indésirables et améliorent notre bien-être, notre santé et nos relations.

Des valeurs qui favorisent la croissance et la guérison tout au long de la vie

Ces valeurs sont essentielles dans de nombreuses situations. Enseigner ces valeurs aux enfants les aide à grandir avec une saine estime de soi et prévient l'intimidation. Lorsque les parents inculquent ces valeurs, la confiance s'installe et les enfants développent une vision du monde saine. Une meilleure communication et un meilleur respect nous permettent de nous épanouir dans les relations et d'exprimer ouvertement nos sentiments.


Il a été démontré que l'application de ces valeurs chez les patients améliore la santé physique, réduit le stress, l'anxiété et la douleur et renforce leur système immunitaire.

 

En pratiquant ces valeurs jusqu'à ce qu'elles deviennent des habitudes, les jeunes apprennent à s'accepter (et à s'apprécier) et à prioriser leur bien-être. Ces sept valeurs sont plus importantes que jamais dans un monde dominé par la technologie et les réseaux sociaux. Ils sont gratuits, sans effets indésirables et améliorent notre bien-être, notre santé et nos relations.

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